清晨一大早，天才微微亮。
苏铭就随着鸡鸣而起，打坐冥想，开始勤奋的吐纳修行。
一联想到有只真魔藏在背后觊觎自己，不知在打着甚么坏主意，苏铭昨夜一夜里都没有怎的合眼。
这种沉默让人感到有些不自在。
倘若不尽快提升自身实力，那他以后恐怕都睡不了一个安生觉了，这样下去他迟早得闹出个精神衰弱来。
"呼~"
朝阳紫气随着苏铭他的呼吸吐纳，慢慢的融入他的身体。
连那空中飘荡的尘埃，也在刻意的避开苏铭的身体，让他浑身变得纤尘不染。
一层淡淡的紫色光晕，围绕在苏铭旁边，让他整个人看起来像是一位不食人间烟火的仙人，气质颇为出尘。
随着一丝阳光透过纸窗撒进屋内，周遭的紫气变得越来越淡，直至消失。
"呼~"
孟的吐出一口浊气后，苏铭睁开眼，忽然发现自己的身体变得有些轻飘飘的，就连一夜没睡，那疲惫的精神意识，此刻也充沛了起来，神采奕奕。
"怪不得书中的修行者一闭关就是好几年甚至几十上百年，原来光靠吐纳就不用在睡觉吃饭了。"
四周恢复了平静。
苏铭容颜上露出一抹笑意，随后他望向窗外。
神念拓展开后，他惊奇的发现，自己神念的范围竟增涨到了五公里。
"看来吐纳紫气修行，还能增长神念的范围，虽然有些迟缓。"
苏面情绪不是很激动。
虽然自己变强了，但还不是很强。
谁也没有料到会是这样的结果。
苏铭对此也习惯了。
这些日子白妙宛待在平宁小院，苏铭的一日三餐，基本都是她包的。
"先生您起来了，您先坐着，早饭马上就好了。"
说完，白秒宛就施展法术，让锅中的白粥快速变熟，然后端着几盘咸菜炒肉，放到了院中的石桌子上。
趁着吃饭的时候，苏铭忽然问："妙宛，你可会吐纳之法？"
谁也没有料到会是这样的结果。
白妙宛顿了一下。
周围的一切都变得安静下来。
妖和人不同，人为万物之灵长，能够直接使用吐纳法，吸收天地间的天地灵气进行修行。
而山精野怪与人不同，不能直接使用吐纳之法吸收灵气，只能靠着清苦修体或者是吞服蕴含天地灵气的东西来增长自身修为。
于是人类修士的修炼身法，一般是山精野怪的好几倍。
但同样，上天是公平的。
正所谓有得就有失，虽然人比妖修行速度快，不过妖的寿命也是人类修士的好几倍，刚好用来弥补它们比人修行慢的这个缺点。
于是苏先生他缘何会问我这种众所周知的问题呢？
回过神来，白妙宛虽然有些疑惑，但还是老实说道："先生，我不曾修行过吐纳之法。"
气氛瞬间变得紧张起来。
闻言，苏铭还以为白妙宛她是没有吐纳的修行功法，当即开口说道："刚好，我这儿有部我自研出来的吐纳之法，你有没有兴趣学学？"
白妙宛又楞了一下，开口说道："难道先生您自研出的这部吐纳之法........我也能学？"
苏铭容颜上一笑："只要你勤奋些，我保证你肯定能学会。"
听到这话，白妙宛瞳孔一缩。
是了，苏先生他可是位神通广大的真仙！
他既然敢这样说，那先生他自研出的吐纳之法，我肯定也能学！
白妙宛的身体缘于热血沸腾变得微颤起来，随后快速的对苏铭行了个弟子礼，说道：
"弟子愿学！"
"善。"
苏铭点头一笑，而后又开口道："这部吐纳之法的功诀不难，你且记好。"
"大道之命以气为本，以息为先，以心为根，以肾为蒂.......天地之初始，朝阳也，灵气固柢，在其身，可由息、心、肾啖食之，此为先道..........."
在记住了苏铭这部无名吐纳之法的修行功法后，白妙宛也不拖沓，快速吃完饭，收拾完碗筷后，就坐在院中那颗光秃秃的梅花树下，开始潜心修行。
这部机缘巧合下顿悟出来的吐纳之法，苏铭些许篡改了下玄风老道给的前半部分，而后半部分的功诀秘诀，完全是他自己独自领悟出来的。
跟着苏铭说的吐纳功诀修行，没过多久白妙宛的呼吸就变得急促起来，脸色涨红。
见状苏铭还以为她是那里出岔子了，便准备出手让白妙宛止步。
但下一刻，随着白妙宛鼻翼间出现一缕缕紫气，苏铭这才放下心来，松了一口气。
现在有只真魔藏在背后环伺，苏铭可不想在这种时候白妙宛她再出甚么岔子。
他之所以教白妙宛这吐纳之法，就是想让她也跟着变强一点，这样之后也能为自己做些事情。
寂静中，时间仿佛凝固了。
紫气出现，白妙宛的呼吸逐渐平稳，涨红的脸色也恢复了正常。
感受到紫气入体，自己四肢百骸中积压下的浊物，在随着呼吸排出，体内常年停滞不前的修为也在缓缓上涨，白妙宛内心顿时就激动不已。
能让妖也能修行的吐纳法，这件事要是传出去了，恐怕整个修行界都会因此震动！
苏先生他果不其然大才，竟然能自研出这种强悍的吐纳修行法！
白妙宛望着苏铭的眼神中，充满了感恩。
如果不是碍于两者的身份实在太过悬殊，她恐怕会忍不住蹦了起来来把苏铭紧紧抱住，然后狠狠的啅上几口。
苏先生他真的是对我太好了！
他肯定是清楚我修为始终停滞不前，于是才专门给我自研一部吐纳功法出来的！
我一定要一辈子都跟着苏先生！"
百年时间，修为道行第一次涨进，这让白妙宛颇为欣喜若狂。
"不就是一部吐纳功法吗，这丫头有必要这么兴奋吗？"
苏铭不理解，当初自己得到这吐纳之法的时候，好像也没有这么兴奋过吧？
这丫头好歹也是一只大妖，怎的这么没见过世面？
之后又发现白妙宛忽然看过来的那奇怪的眼神，苏铭忽然沉默了起来。
不对劲...........
这丫头看我的眼神有些不对劲！
"咚咚咚！"
正当苏铭思绪万千的时候，门外传来一阵敲门声。
施展神念，发现老城隍一脸和善的站在入口处，苏铭起身赶紧去给他开门。
见到苏铭，老城隍先是拱手行了一礼，而后笑道："苏先生，几日不见，您似乎变得更加非凡出尘了些啊，。"
几日不见，老城隍你也变得更加喜欢拍马屁了啊。
还以为老城隍他是在恭维自己，苏铭不在意的笑了笑，而后把老城隍迎进了院内。
他清楚，老城隍之前消失，当就是去办自己托付给他的那件事。
而他今日现身前来见我............
想必肯定是他已然把那件事办妥了。
这下，我终于能去见见那位淮安府的城隍了。
苏铭就随着鸡鸣而起，打坐冥想，开始勤奋的吐纳修行。
一联想到有只真魔藏在背后觊觎自己，不知在打着甚么坏主意，苏铭昨夜一夜里都没有怎的合眼。
这种沉默让人感到有些不自在。
倘若不尽快提升自身实力，那他以后恐怕都睡不了一个安生觉了，这样下去他迟早得闹出个精神衰弱来。
"呼~"
朝阳紫气随着苏铭他的呼吸吐纳，慢慢的融入他的身体。
连那空中飘荡的尘埃，也在刻意的避开苏铭的身体，让他浑身变得纤尘不染。
一层淡淡的紫色光晕，围绕在苏铭旁边，让他整个人看起来像是一位不食人间烟火的仙人，气质颇为出尘。
随着一丝阳光透过纸窗撒进屋内，周遭的紫气变得越来越淡，直至消失。
"呼~"
孟的吐出一口浊气后，苏铭睁开眼，忽然发现自己的身体变得有些轻飘飘的，就连一夜没睡，那疲惫的精神意识，此刻也充沛了起来，神采奕奕。
"怪不得书中的修行者一闭关就是好几年甚至几十上百年，原来光靠吐纳就不用在睡觉吃饭了。"
四周恢复了平静。
苏铭容颜上露出一抹笑意，随后他望向窗外。
神念拓展开后，他惊奇的发现，自己神念的范围竟增涨到了五公里。
"看来吐纳紫气修行，还能增长神念的范围，虽然有些迟缓。"
苏面情绪不是很激动。
虽然自己变强了，但还不是很强。
谁也没有料到会是这样的结果。
起床洗漱完来到院中，苏铭发现，白妙宛早已起来，现在此时正灶房内忙碌着两人的早饭。
苏铭对此也习惯了。
这些日子白妙宛待在平宁小院，苏铭的一日三餐，基本都是她包的。
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"先生您起来了，您先坐着，早饭马上就好了。"
说完，白秒宛就施展法术，让锅中的白粥快速变熟，然后端着几盘咸菜炒肉，放到了院中的石桌子上。
趁着吃饭的时候，苏铭忽然问："妙宛，你可会吐纳之法？"
谁也没有料到会是这样的结果。
白妙宛顿了一下。
周围的一切都变得安静下来。
妖和人不同，人为万物之灵长，能够直接使用吐纳法，吸收天地间的天地灵气进行修行。
而山精野怪与人不同，不能直接使用吐纳之法吸收灵气，只能靠着清苦修体或者是吞服蕴含天地灵气的东西来增长自身修为。
于是人类修士的修炼身法，一般是山精野怪的好几倍。
但同样，上天是公平的。
正所谓有得就有失，虽然人比妖修行速度快，不过妖的寿命也是人类修士的好几倍，刚好用来弥补它们比人修行慢的这个缺点。
于是苏先生他缘何会问我这种众所周知的问题呢？
回过神来，白妙宛虽然有些疑惑，但还是老实说道："先生，我不曾修行过吐纳之法。"
气氛瞬间变得紧张起来。
闻言，苏铭还以为白妙宛她是没有吐纳的修行功法，当即开口说道："刚好，我这儿有部我自研出来的吐纳之法，你有没有兴趣学学？"
白妙宛又楞了一下，开口说道："难道先生您自研出的这部吐纳之法........我也能学？"
苏铭容颜上一笑："只要你勤奋些，我保证你肯定能学会。"
听到这话，白妙宛瞳孔一缩。
是了，苏先生他可是位神通广大的真仙！
他既然敢这样说，那先生他自研出的吐纳之法，我肯定也能学！
白妙宛的身体缘于热血沸腾变得微颤起来，随后快速的对苏铭行了个弟子礼，说道：
"弟子愿学！"
"善。"
故事还在继续
苏铭点头一笑，而后又开口道："这部吐纳之法的功诀不难，你且记好。"
"大道之命以气为本，以息为先，以心为根，以肾为蒂.......天地之初始，朝阳也，灵气固柢，在其身，可由息、心、肾啖食之，此为先道..........."
在记住了苏铭这部无名吐纳之法的修行功法后，白妙宛也不拖沓，快速吃完饭，收拾完碗筷后，就坐在院中那颗光秃秃的梅花树下，开始潜心修行。
这部机缘巧合下顿悟出来的吐纳之法，苏铭些许篡改了下玄风老道给的前半部分，而后半部分的功诀秘诀，完全是他自己独自领悟出来的。
跟着苏铭说的吐纳功诀修行，没过多久白妙宛的呼吸就变得急促起来，脸色涨红。
见状苏铭还以为她是那里出岔子了，便准备出手让白妙宛止步。
但下一刻，随着白妙宛鼻翼间出现一缕缕紫气，苏铭这才放下心来，松了一口气。
现在有只真魔藏在背后环伺，苏铭可不想在这种时候白妙宛她再出甚么岔子。
他之所以教白妙宛这吐纳之法，就是想让她也跟着变强一点，这样之后也能为自己做些事情。
寂静中，时间仿佛凝固了。
紫气出现，白妙宛的呼吸逐渐平稳，涨红的脸色也恢复了正常。
感受到紫气入体，自己四肢百骸中积压下的浊物，在随着呼吸排出，体内常年停滞不前的修为也在缓缓上涨，白妙宛内心顿时就激动不已。
能让妖也能修行的吐纳法，这件事要是传出去了，恐怕整个修行界都会因此震动！
苏先生他果不其然大才，竟然能自研出这种强悍的吐纳修行法！
白妙宛望着苏铭的眼神中，充满了感恩。
如果不是碍于两者的身份实在太过悬殊，她恐怕会忍不住蹦了起来来把苏铭紧紧抱住，然后狠狠的啅上几口。
苏先生他真的是对我太好了！
他肯定是清楚我修为始终停滞不前，于是才专门给我自研一部吐纳功法出来的！
我一定要一辈子都跟着苏先生！"
百年时间，修为道行第一次涨进，这让白妙宛颇为欣喜若狂。
"不就是一部吐纳功法吗，这丫头有必要这么兴奋吗？"
苏铭不理解，当初自己得到这吐纳之法的时候，好像也没有这么兴奋过吧？
这丫头好歹也是一只大妖，怎的这么没见过世面？
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之后又发现白妙宛忽然看过来的那奇怪的眼神，苏铭忽然沉默了起来。
不对劲...........
这丫头看我的眼神有些不对劲！
"咚咚咚！"
正当苏铭思绪万千的时候，门外传来一阵敲门声。
施展神念，发现老城隍一脸和善的站在入口处，苏铭起身赶紧去给他开门。
见到苏铭，老城隍先是拱手行了一礼，而后笑道："苏先生，几日不见，您似乎变得更加非凡出尘了些啊，。"
几日不见，老城隍你也变得更加喜欢拍马屁了啊。
还以为老城隍他是在恭维自己，苏铭不在意的笑了笑，而后把老城隍迎进了院内。
他清楚，老城隍之前消失，当就是去办自己托付给他的那件事。
而他今日现身前来见我............
想必肯定是他已然把那件事办妥了。
这下，我终于能去见见那位淮安府的城隍了。
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