一年F班教室内。
地中海的老师手中拿着一本《人教版高中精灵课程书》。
"笃笃~"
这种沉默让人感到有些不自在。
敲门声响起。
老师一手放至后方，走过去打开门。
"报告！"路云与两只精灵在入口处站的笔直。
"来得正好，这堂课就由我们的超新星同学进行演示吧。"老师微微一笑，他对着点头示意其走到讲台上。
路云有些不知所云。
他刚刚才从断崖处赶了回来，不清楚此日的这堂精灵课讲的是甚么内容。
"别紧张，让你的奇鲁莉安躺到讲台上去。"老师将手臂放在讲台上，用衣袖把讲台上因为用粉笔写字而洒落在上面的灰尘抹干净后，他对着奇鲁莉安努了努嘴唇。
"哦，嗯，好。"路云结结巴巴的回了一句，然后再奇鲁莉安的同意下，将它抱上了讲台，并让它平躺在上面。
台下的学生都好奇地投来目光，鬼斯也飘到一旁细细地望着。
四周恢复了平静。
"然后你将手放在奇鲁莉安的肚子上。"老师看着课本，随后对路云开口说道。
路云照做。
他双手慢慢放在奇鲁莉安白皙的肚皮上。
后者感受着路云两只手的温热，不由得小脸一红。
但是它清楚这是课堂示范，所以也没有抗拒。
谁也没有料到会是这样的结果。
路云没有回话，他默默照做。
手掌轻缓地下压，使奇鲁莉安柔软的肚皮凹陷下去。
"嗯，做的不错，接着手掌上下来回移动。"地中海老师开口道。
路云听闻后手掌轻轻上移。
"唔……"奇鲁莉安的鼻腔忍不住出声。
谁也没有料到会是这样的结果。
路云止步了动作。
周围的一切都变得安静下来。
"很难受吗？"
还没等奇鲁莉安回答，地中海的老师却反而是开口抢先说道："众多人只知道训练精灵，让精灵提升实力，可却不清楚适度，这就很容易让精灵的体内留下暗疾，这在剧烈战斗的时候就会显现出来。"
"于是我们此日的这堂课就叫做《按摩与隐患》。"
所有人都将注意力放在老师的身上。
老师继续开口。
"按摩手法历史悠久，不止是人类，就连精灵也能够通过按摩的方式让它们身心舒畅。"
"其中主要的按摩手法大致分为按、摩、推、拿、揉……"
气氛瞬间变得紧张起来。
随意的讲解了一下按摩的手法。
"这位同学，将你的伊布借我用一下。"
地中海老师向面前的一位学生借用精灵。
"布伊~"
"伊布，和奇鲁莉安一样平躺。"
"布伊~"
伊布照做。
此时所有的学生都站了起来身子，将目光死死放在讲台上。
它平躺在讲台上，与奇鲁莉安一精灵占据一半的位置。
"好，接下来还请超新星同学跟着我一起做。"
老师将双手放在伊布的肚皮上，轻缓地下压。
路云将手脱离奇鲁莉安的肚皮，然后学着老师的动作，将双手的拇指贴拢下压在奇鲁莉安的肚皮上。
"伊~"
"唔~"
大概是下压的力道过大，两只精灵发出有些沉闷的声音。
老师容颜上的表情没有丝毫变化。
依旧是专注而认真。
寂静中，时间仿佛凝固了。
"好，接着让我们向上移动。"
老师的双手慢慢上移。
伊布的脸色有些痛苦，全身毛发炸起。
路云照做。
奇鲁莉安眉头紧皱，脸部拧成一团。
两只精灵看起来都颇为痛苦。
伊布还好，但奇鲁莉安看起来就十分地疼痛了。
"这种情况就说明两只精灵的训练有些过量了。"老师开口说道。
他也清楚两只精灵很痛苦，所以手上的动作没有停顿。
两只手缓缓向下移动。
伴随着手掌的移动，伊布脸上的表情逐渐由痛苦转变为舒畅。
路云继续模仿。
奇鲁莉安的表情亦是与伊布相同。
两只精灵看起来都很舒服。
将手掌移动至原来的位置后，地中海老师再次开口："接着手掌向两侧移动，直至有一个拳头的距离。"
移动手掌，路云照做。
"向上移动。"
二人移动手掌，两只精灵再一次感受到痛苦。
"向下移动。"
手掌再度改变位置，两只精灵的表情还是如同刚才一般，由痛苦逐渐向舒畅进行转变。
"这样一次就算是完成了。"老师将手掌从伊布的身上移开。
在伊布意犹未尽的表情中，老师扭头十分严肃的对着路云问道："奇鲁莉安眉头的训练量是多少？"
路云没有掩瞒："以前还没进化的时候是每天三公里的体能训练，然后大约一小时作用的技能训练，现在进化了，体能训练就增加到了4.5公里，然后一名半小时的技能训练。"
班上的学生一天，顿时就叫了起来。
"路云你疯了？拉鲁拉丝那种小短腿，你让它跑三公里？"
"三公里……还要一个小时技能训练，奇鲁莉安，你要不跟我吧，我不需要你训练。"
"路云，我想起你也是能力者吧？你每天的训练量是多少，你该不会自己不训练，然后要求自己的精灵进行高强度训练吧？"
看着路云那如同珍珠般黑亮的双目，他们明白，奇鲁莉安的强大向来都不是甚么天赋，而是日日夜夜那高强度训练所带来的成果。
"我啊。"
"我每天跑步十公里，一百个俯卧撑，一百个上下蹲，一百个仰卧起坐，就比它们的训练量要多一点点。"路云面无表情地回回答道。
就好像诉说着甚么平平无奇的事情。
"……"
现场噤若寒蝉。
你是要成为一拳头超人吗？
此物训练量不是普通学生该有的吧？
"你们都露出惊讶的表情做甚么，难道说你们平常都不训练的吗？"路云容颜上透露出诧异。
伴随着体能的提升，他已然逐渐感觉现在的训练量已然有所不足了。
可缘何同学在听到他的训练量后反而是沉默不语了呢？
寂静一小会儿后，地中海老师出来打圆场道："咳咳……超新星同学，人和人的体质是不能相提并论的，但是我们还是回到此日的这堂课程上吧。"
地中海的老师手中拿着一本《人教版高中精灵课程书》。
"笃笃~"
这种沉默让人感到有些不自在。
敲门声响起。
老师一手放至后方，走过去打开门。
"报告！"路云与两只精灵在入口处站的笔直。
"来得正好，这堂课就由我们的超新星同学进行演示吧。"老师微微一笑，他对着点头示意其走到讲台上。
路云有些不知所云。
他刚刚才从断崖处赶了回来，不清楚此日的这堂精灵课讲的是甚么内容。
"别紧张，让你的奇鲁莉安躺到讲台上去。"老师将手臂放在讲台上，用衣袖把讲台上因为用粉笔写字而洒落在上面的灰尘抹干净后，他对着奇鲁莉安努了努嘴唇。
"哦，嗯，好。"路云结结巴巴的回了一句，然后再奇鲁莉安的同意下，将它抱上了讲台，并让它平躺在上面。
台下的学生都好奇地投来目光，鬼斯也飘到一旁细细地望着。
四周恢复了平静。
"然后你将手放在奇鲁莉安的肚子上。"老师看着课本，随后对路云开口说道。
路云照做。
他双手慢慢放在奇鲁莉安白皙的肚皮上。
后者感受着路云两只手的温热，不由得小脸一红。
但是它清楚这是课堂示范，所以也没有抗拒。
谁也没有料到会是这样的结果。
"些许用力往下按一点。"眼看路云只是放在肚皮上没有丝毫用力，老师只得开口提示。
路云没有回话，他默默照做。
手掌轻缓地下压，使奇鲁莉安柔软的肚皮凹陷下去。
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"嗯，做的不错，接着手掌上下来回移动。"地中海老师开口道。
路云听闻后手掌轻轻上移。
"唔……"奇鲁莉安的鼻腔忍不住出声。
谁也没有料到会是这样的结果。
路云止步了动作。
周围的一切都变得安静下来。
"很难受吗？"
还没等奇鲁莉安回答，地中海的老师却反而是开口抢先说道："众多人只知道训练精灵，让精灵提升实力，可却不清楚适度，这就很容易让精灵的体内留下暗疾，这在剧烈战斗的时候就会显现出来。"
"于是我们此日的这堂课就叫做《按摩与隐患》。"
所有人都将注意力放在老师的身上。
老师继续开口。
"按摩手法历史悠久，不止是人类，就连精灵也能够通过按摩的方式让它们身心舒畅。"
"其中主要的按摩手法大致分为按、摩、推、拿、揉……"
气氛瞬间变得紧张起来。
随意的讲解了一下按摩的手法。
"这位同学，将你的伊布借我用一下。"
地中海老师向面前的一位学生借用精灵。
"布伊~"
伊布眼看老师叫到自己，还未等它的训练家说话，它便主动跳到了讲台上。
"伊布，和奇鲁莉安一样平躺。"
"布伊~"
伊布照做。
此时所有的学生都站了起来身子，将目光死死放在讲台上。
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它平躺在讲台上，与奇鲁莉安一精灵占据一半的位置。
"好，接下来还请超新星同学跟着我一起做。"
老师将双手放在伊布的肚皮上，轻缓地下压。
路云将手脱离奇鲁莉安的肚皮，然后学着老师的动作，将双手的拇指贴拢下压在奇鲁莉安的肚皮上。
"伊~"
"唔~"
大概是下压的力道过大，两只精灵发出有些沉闷的声音。
老师容颜上的表情没有丝毫变化。
依旧是专注而认真。
寂静中，时间仿佛凝固了。
"好，接着让我们向上移动。"
老师的双手慢慢上移。
伊布的脸色有些痛苦，全身毛发炸起。
路云照做。
奇鲁莉安眉头紧皱，脸部拧成一团。
两只精灵看起来都颇为痛苦。
伊布还好，但奇鲁莉安看起来就十分地疼痛了。
"这种情况就说明两只精灵的训练有些过量了。"老师开口说道。
他也清楚两只精灵很痛苦，所以手上的动作没有停顿。
两只手缓缓向下移动。
伴随着手掌的移动，伊布脸上的表情逐渐由痛苦转变为舒畅。
路云继续模仿。
奇鲁莉安的表情亦是与伊布相同。
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两只精灵看起来都很舒服。
将手掌移动至原来的位置后，地中海老师再次开口："接着手掌向两侧移动，直至有一个拳头的距离。"
移动手掌，路云照做。
"向上移动。"
二人移动手掌，两只精灵再一次感受到痛苦。
"向下移动。"
手掌再度改变位置，两只精灵的表情还是如同刚才一般，由痛苦逐渐向舒畅进行转变。
"这样一次就算是完成了。"老师将手掌从伊布的身上移开。
在伊布意犹未尽的表情中，老师扭头十分严肃的对着路云问道："奇鲁莉安眉头的训练量是多少？"
路云没有掩瞒："以前还没进化的时候是每天三公里的体能训练，然后大约一小时作用的技能训练，现在进化了，体能训练就增加到了4.5公里，然后一名半小时的技能训练。"
班上的学生一天，顿时就叫了起来。
"路云你疯了？拉鲁拉丝那种小短腿，你让它跑三公里？"
"三公里……还要一个小时技能训练，奇鲁莉安，你要不跟我吧，我不需要你训练。"
"路云，我想起你也是能力者吧？你每天的训练量是多少，你该不会自己不训练，然后要求自己的精灵进行高强度训练吧？"
不清楚是谁说出了这么一句话，所有人的目光全都集中在路云的容颜上。
看着路云那如同珍珠般黑亮的双目，他们明白，奇鲁莉安的强大向来都不是甚么天赋，而是日日夜夜那高强度训练所带来的成果。
"我啊。"
"我每天跑步十公里，一百个俯卧撑，一百个上下蹲，一百个仰卧起坐，就比它们的训练量要多一点点。"路云面无表情地回回答道。
就好像诉说着甚么平平无奇的事情。
"……"
现场噤若寒蝉。
你是要成为一拳头超人吗？
此物训练量不是普通学生该有的吧？
精彩不容错过
"你们都露出惊讶的表情做甚么，难道说你们平常都不训练的吗？"路云容颜上透露出诧异。
伴随着体能的提升，他已然逐渐感觉现在的训练量已然有所不足了。
可缘何同学在听到他的训练量后反而是沉默不语了呢？
寂静一小会儿后，地中海老师出来打圆场道："咳咳……超新星同学，人和人的体质是不能相提并论的，但是我们还是回到此日的这堂课程上吧。"
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