说是修炼心得其实只有一张纸，但是是由天云观主亲自誊抄，看起来赏心悦目。
至少秦源看起来心里及其舒适。
"诸位应该都拿到了苦修心得，且修行的注意事项我也说完，不嫌弃的话可在我这道观里尝试一番，有甚么问题也好提出来。"
这种沉默让人感到有些不自在。
天云观主很贴心，让众人尝试一番，毕竟内气是一种新的东西，有人指导是一件好事。
"是极是极，倘若遇上也好找陈道长请教！"
"陈道长大义！"
众人感谢了天云观主一番，便各自找位置尝试念动口诀，激活所谓的引子。
秦源自然也不例外，他来到这个陌生的世界，最大的目的就是为了获得这种劲力。
他与王刀客各自找了一个空着的地方坐定，尝试做出五心向天的姿势。
"五心"指的是两只手掌心，双脚掌心以及头顶的百会穴头心尽接朝天，一名做起来简单但坚持起来却很难的打坐姿势。
结果后来才发现道教、道教，主要在一名"道"字，不同的世界道教供奉的神明可能不同，但只要世界规则相似，无论哪个道教的"道"都会殊途同归。
天云观主讲道的时候讲到此物，秦源就想到前世也有这个打坐姿势，他以为此物世界的道教与前世有关。
四周恢复了平静。
而五心向天的打坐姿势本就是从道教理念中引伸出来，所以会相似也就不奇怪了。
按照天云观主的说法，五心向天打坐法，五个心朝上，与宇宙之气接轨，对修习内气有很大的帮助。
修炼效率会有显著提升。
按照天云观主的说法，秦源摆好了此物姿势，不得不说此物姿势对人体的柔韧性有比较高的要求。
但这儿的人都是习武之人，哪怕一个满身肌肉的壮汉的都能做到。
谁也没有料到会是这样的结果。
不多时，道观的院子都宁静了下来。
所有人都在尝试入定，口诀可在心里念，但想要口诀发挥作用，首先便要入定。
这是修行内气最初的一步，也是天云观主所说的最重要的一步。
入定，是心灵上的修行。
当感觉自己的肉体逐渐消失，呼吸由粗变细，而后是脑海中的杂念逐渐变少、逐渐消失时便是进入了入定的状态。
这个时候在心中念及天云观主给出的口诀，便能逐步激活内气的引子。
谁也没有料到会是这样的结果。
秦源本以为入定是很难的一步，毕竟这种感觉就如同从活人将自己转化成死人，没有经历过生死或者没有极高的悟性是很难做到的。
周围的一切都变得安静下来。
但当他五心向天盘坐，逐渐放松肉体后，就仿佛有一种力量开始引导，没一会儿就进入了入定状态。
这种状态玄妙无比，秦源只感觉自己身处无尽的星空之中，全身毛孔舒张，好像这儿才是人真正该待的地方。
但他知道，不能沉溺于这种感觉。
天云观主严肃警告过，如果沉溺于这种感觉，很可能迷失其中，无法从入定中醒来。
这样的后果就是会真正的死去。
秦源在听到这儿的时候也是一惊，没联想到看似没有任何危险的入定还藏着这种风险。
所以他将这一点死死的记住了。
气氛瞬间变得紧张起来。
没有踌躇，他在心中默念起了天云观主所说的口诀。
"收聚神光，达于天心，进入泥丸，降至气穴……"
口诀并不长，不多时秦源就将其念到了最后一个字。
当他把最后一个字念出后，异变发生了。
入定状态下，浑身毛孔舒张，身体处于最放松最不设防的状态之下。
但念完口诀后，他却感觉有甚么东西在体内衍生。
这种衍生并不是忽然多出了甚么，而是仿佛身体的某个东西被激活了。
这个东西被激活之后便开始自行运转，没一会儿秦源就感觉有甚么东西被扯入了自己的身体中。
这是一股气！
他心里有了一种明悟。
气从"五心"而入，自手心、脚心以及头顶的天心灌入了他的身体。
并且不断的向整个身体扩散。
从脚掌到双腿再到躯干，从手掌到手臂再到躯干，他的身体不断的被气所覆盖。
血液再度沸腾！
秦源可以清晰的感受到，自己的身体此时正被强化，这是是如同上次和蓝灵契约时一样的强化。
血肉、骨骼强度上升，皮肤的韧性与防御力再次加强。
虽然没有测试，但秦源知道，自己的力量、防御和身法又有了很大的提升。
而从头顶天心涌入的气，被泥丸宫所截留了一部分，剩下的则是个其他的一样，强化着他的身躯各处。
寂静中，时间仿佛凝固了。
这一次有苦修的方法，秦源终于清楚了缘何自己的反应身法之类的会增强了，被泥丸宫截留的气强化了精神，让他对自己的认知更加清晰。
反应身法的提升只是其中附带的一小部分。
气将整个身体强化了后，便开始往丹田汇聚。
这些气在丹田内不断的打转，如同无头苍蝇。
但很快，这些气仿佛感应到了什么，开启围着丹田内的一名东西旋转、梳理，苦修平静了下来。
激活内气引子，强化身体，秦源将天云观主所说一切做到了。
从此，他便可以真正的开始修行之路。
并且他还发现了一名更重的方面，虽然天云观主称这种力量为内气，秦源也始终以为这是如同话本小说中内力的劲力，但修行了之后秦源才发现，这种力量与其说是内气、内力，不如说是天地灵气、灵力。
激活内气引子后，他对这种劲力认知更加清晰。
他可以明显的感知到自己的身体被一层薄薄的气所保护，不用实验也知道，恐怕他现在的抵御力达到了一名恐怖的地步。
而且现在想来，天云观主修行这种内气还不到一月。
如果真是内力的话，修行一个月是做不到这些，对身体的强化也不会这么强
于是这绝不是他所认知中的内力，而是一种更高级的能量。
而秦源更愿意称这种劲力为灵力！
这是一只玄幻法或者修仙法，而不是武侠法。
从天云观主的表现来看，才刚开始苦修就近乎有话本小说中一流高手的实力，发展的潜力很大。
想着这些，秦源慢慢的睁开了双目，他要询问天云观主一些问题，证明自己的猜想。
而当他运用天云观主所传授的出定法回归睁开双目后，却发现好像就其他人都已经修习完毕了，他是最后一人。
但是似乎所有人都在谈论初次的修行，没有人特别注意他。
况且……
"你的气是从哪里开始进入的，我可是将整个右臂都强化，现在右臂随手一拳头恐怕有数百斤！"
"唉，别提了，我念动口诀后，气是从左腿先进入的，没有蔓延整个腿不说，还让两个腿力量不平衡，恐怕在我将两条腿都强化完毕之前，要当很长一段时间的瘸子了！"
类似这种的对话还有很多。
似乎这是很正常的事情。
但秦源的脑海中却冒出了无数的问号。
"难道第一次苦修不是整体的强化，并且在丹田内凝聚气的种子吗？"
他发现，自己的画风可能和这些武林人士不一样。
至少秦源看起来心里及其舒适。
"诸位应该都拿到了苦修心得，且修行的注意事项我也说完，不嫌弃的话可在我这道观里尝试一番，有甚么问题也好提出来。"
这种沉默让人感到有些不自在。
天云观主很贴心，让众人尝试一番，毕竟内气是一种新的东西，有人指导是一件好事。
"是极是极，倘若遇上也好找陈道长请教！"
"陈道长大义！"
众人感谢了天云观主一番，便各自找位置尝试念动口诀，激活所谓的引子。
秦源自然也不例外，他来到这个陌生的世界，最大的目的就是为了获得这种劲力。
他与王刀客各自找了一个空着的地方坐定，尝试做出五心向天的姿势。
"五心"指的是两只手掌心，双脚掌心以及头顶的百会穴头心尽接朝天，一名做起来简单但坚持起来却很难的打坐姿势。
结果后来才发现道教、道教，主要在一名"道"字，不同的世界道教供奉的神明可能不同，但只要世界规则相似，无论哪个道教的"道"都会殊途同归。
天云观主讲道的时候讲到此物，秦源就想到前世也有这个打坐姿势，他以为此物世界的道教与前世有关。
四周恢复了平静。
而五心向天的打坐姿势本就是从道教理念中引伸出来，所以会相似也就不奇怪了。
按照天云观主的说法，五心向天打坐法，五个心朝上，与宇宙之气接轨，对修习内气有很大的帮助。
修炼效率会有显著提升。
按照天云观主的说法，秦源摆好了此物姿势，不得不说此物姿势对人体的柔韧性有比较高的要求。
但这儿的人都是习武之人，哪怕一个满身肌肉的壮汉的都能做到。
谁也没有料到会是这样的结果。
不多时，道观的院子都宁静了下来。
所有人都在尝试入定，口诀可在心里念，但想要口诀发挥作用，首先便要入定。
这是修行内气最初的一步，也是天云观主所说的最重要的一步。
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入定，是心灵上的修行。
当感觉自己的肉体逐渐消失，呼吸由粗变细，而后是脑海中的杂念逐渐变少、逐渐消失时便是进入了入定的状态。
这个时候在心中念及天云观主给出的口诀，便能逐步激活内气的引子。
谁也没有料到会是这样的结果。
秦源本以为入定是很难的一步，毕竟这种感觉就如同从活人将自己转化成死人，没有经历过生死或者没有极高的悟性是很难做到的。
周围的一切都变得安静下来。
但当他五心向天盘坐，逐渐放松肉体后，就仿佛有一种力量开始引导，没一会儿就进入了入定状态。
这种状态玄妙无比，秦源只感觉自己身处无尽的星空之中，全身毛孔舒张，好像这儿才是人真正该待的地方。
但他知道，不能沉溺于这种感觉。
天云观主严肃警告过，如果沉溺于这种感觉，很可能迷失其中，无法从入定中醒来。
这样的后果就是会真正的死去。
秦源在听到这儿的时候也是一惊，没联想到看似没有任何危险的入定还藏着这种风险。
所以他将这一点死死的记住了。
气氛瞬间变得紧张起来。
没有踌躇，他在心中默念起了天云观主所说的口诀。
"收聚神光，达于天心，进入泥丸，降至气穴……"
口诀并不长，不多时秦源就将其念到了最后一个字。
当他把最后一个字念出后，异变发生了。
入定状态下，浑身毛孔舒张，身体处于最放松最不设防的状态之下。
但念完口诀后，他却感觉有甚么东西在体内衍生。
这种衍生并不是忽然多出了甚么，而是仿佛身体的某个东西被激活了。
这个东西被激活之后便开始自行运转，没一会儿秦源就感觉有甚么东西被扯入了自己的身体中。
这是一股气！
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他心里有了一种明悟。
气从"五心"而入，自手心、脚心以及头顶的天心灌入了他的身体。
并且不断的向整个身体扩散。
从脚掌到双腿再到躯干，从手掌到手臂再到躯干，他的身体不断的被气所覆盖。
血液再度沸腾！
秦源可以清晰的感受到，自己的身体此时正被强化，这是是如同上次和蓝灵契约时一样的强化。
血肉、骨骼强度上升，皮肤的韧性与防御力再次加强。
虽然没有测试，但秦源知道，自己的力量、防御和身法又有了很大的提升。
而从头顶天心涌入的气，被泥丸宫所截留了一部分，剩下的则是个其他的一样，强化着他的身躯各处。
寂静中，时间仿佛凝固了。
这一次有苦修的方法，秦源终于清楚了缘何自己的反应身法之类的会增强了，被泥丸宫截留的气强化了精神，让他对自己的认知更加清晰。
反应身法的提升只是其中附带的一小部分。
气将整个身体强化了后，便开始往丹田汇聚。
这些气在丹田内不断的打转，如同无头苍蝇。
但很快，这些气仿佛感应到了什么，开启围着丹田内的一名东西旋转、梳理，苦修平静了下来。
激活内气引子，强化身体，秦源将天云观主所说一切做到了。
从此，他便可以真正的开始修行之路。
并且他还发现了一名更重的方面，虽然天云观主称这种力量为内气，秦源也始终以为这是如同话本小说中内力的劲力，但修行了之后秦源才发现，这种力量与其说是内气、内力，不如说是天地灵气、灵力。
激活内气引子后，他对这种劲力认知更加清晰。
他可以明显的感知到自己的身体被一层薄薄的气所保护，不用实验也知道，恐怕他现在的抵御力达到了一名恐怖的地步。
而且现在想来，天云观主修行这种内气还不到一月。
如果真是内力的话，修行一个月是做不到这些，对身体的强化也不会这么强
于是这绝不是他所认知中的内力，而是一种更高级的能量。
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而秦源更愿意称这种劲力为灵力！
这是一只玄幻法或者修仙法，而不是武侠法。
从天云观主的表现来看，才刚开始苦修就近乎有话本小说中一流高手的实力，发展的潜力很大。
想着这些，秦源慢慢的睁开了双目，他要询问天云观主一些问题，证明自己的猜想。
而当他运用天云观主所传授的出定法回归睁开双目后，却发现好像就其他人都已经修习完毕了，他是最后一人。
但是似乎所有人都在谈论初次的修行，没有人特别注意他。
况且……
"你的气是从哪里开始进入的，我可是将整个右臂都强化，现在右臂随手一拳头恐怕有数百斤！"
"唉，别提了，我念动口诀后，气是从左腿先进入的，没有蔓延整个腿不说，还让两个腿力量不平衡，恐怕在我将两条腿都强化完毕之前，要当很长一段时间的瘸子了！"
类似这种的对话还有很多。
似乎这是很正常的事情。
但秦源的脑海中却冒出了无数的问号。
"难道第一次苦修不是整体的强化，并且在丹田内凝聚气的种子吗？"
他发现，自己的画风可能和这些武林人士不一样。
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