巡检司平时军纪就比较涣散，邓珪今天不在军寨，就更加无法无天了。
难得有机会，不少土兵都直接告假回家，徐武江也被人请去河东街市喝酒——这种应酬场合，徐武江却是更喜欢将识事机敏的徐心庵带在身边，徐怀偶尔才有机会跟着去打牙祭。
别的都头、节级，这时候也去喝酒，或直接奔街市几家妓馆而去；那些没有告假的兵卒入夜后也是在营房里掷头钱财，个个跟放大假似的——军寨之中却没有什么人走动，颇为的清寂。
这种沉默让人感到有些不自在。
程益嗜酒，白天将酒装茶壶里饮着，入夜更难有清醒的时候，徐怀走到驿所，仅有一名叫老奎、厢兵出身的年老驿卒坐在前院昏昏欲睡。
老奎注意到徐怀进来，也只骂了一句"这时候乱跑来什么，要是敢乱看人家小姐，戳瞎你狗眼珠子"，却没有拦徐怀去后面找王禀。
卢雄在跨院前等着，看徐怀过来，开口说道："相公一路辛苦，今日好不容易早睡，我们去别处说话。"
"东面水塘边有片柳树林，颇为清静。"徐怀说道。
卢雄心里有很多疑问，但他认为徐怀这时不会说太多的实情，也就没有太多的废话，直接开口说道："我从你身形走姿能注意到的东西有限——你当也学过伏蟒拳，你先将鞭锤势的那几段变化使给我看……"
走到水塘后柳林里，徐怀将灯笼挂在柳树杈上，照亮一小片地方。
曹沫自然有学过伏蟒拳，鞭锤势有三段变化，起势类似翻臂拳，右臂借翻肘如巨蟒摆尾般往侧后横扫出去，如长枪、钢鞭抽打，势大力沉，也是从枪路变化而来。
这也是一整套伏蟒拳里，比较难的一部分，在临敌时也很少会用到。
徐怀气力极大，在相对开阔的空间，将全身气力使出来，摆拳横扫侧击，能将碗口粗的杂树打断。
四周恢复了平静。
这是徐心庵他们都远远不及的。
基本的要领，徐怀都有学过，但这三段变化要在极小的腾挪空间及瞬息间连贯完成，这需要对全身的筋肉有极其精准严格的控制，才能做到。
但是，鞭锤势有三段变化，除了起势外，第二段变化是沉肘横击，从伏蟒枪横打及刀势横斩等变化而来，第三段变化是撩拳窜杀，对应伏蟒刀、伏蟒枪的撩刺等变化。
徐怀最大的弊端就是不知留有余力，也就是所谓的不知藏敛。
他起势肘臂如鞭如枪，出手极其凶猛，但力道用尽，后续需要一名明显的缓冲，才能做出第二段、第三段的变化，但已没有多少气势可言了。
谁也没有料到会是这样的结果。
而这明显连贯不起来的间断，就会为对手趁势反击。
徐心庵以往看他不起，却不是纯粹的自傲，实是徐怀还没有窥得武学的堂奥。
以往在捉对厮打时，徐心庵身手灵活，只要避开他势大力沉的起势肘臂横扫，接下来就能在电光火石之间，以更快、更准的拳势变化令他手忙脚乱不能应对，很容易就将他打败掉。
卢雄有意提点，徐怀当然不会腼腆，当下就将这一势演练了一遍。
"我清楚你哪里出问题了，你基础桩功走偏了，"卢雄说道，"你看我给演练这一势前二段的变化！"
从翻肘侧击接沉肘撞击，变化并不复杂，但见卢雄第一势力道已是强横，随即却暴涌出更强横的劲力，身体侧倾前去，带动肘部如重锤轰出，势大力沉，竟然带出破空鸣响。
谁也没有料到会是这样的结果。
除了两势变化之间没有一丝迟滞，在第二势沉肘撞击之后，卢雄的身体给人更强烈的鼓涨之感，说明他将真正的杀伤力藏在第三势变化中没有使出来，更为难得的是卢雄并没有使出第三势变化，就直接收住身势，说不出的游刃有余。
周围的一切都变得安静下来。
好强！
比十七叔徐武江真正要强出一截，十七叔徐武江是能使出第三势变化，但绝没有这么强的杀伤力，而不要说藏有余势时说收就收了。
难以想象卢雄对自身筋肉控制到何等程度，才能做如此的收入自如。
徐怀今日蹲守崖头，还自信那三名刺客不可能强攻上来，现在看来，只要主三人有合斗卢雄的自信跟实力，他此日真是托大了。
刺客应该是看不透他的虚实，才没有出手吧？
"……"
卢雄见徐怀竟然直接看懂鞭锤势变化的微妙，不需要他细细讲解，心里更是惊讶，如此聪颖之人，怎的会走偏了？
气氛瞬间变得紧张起来。
他心里想，就算徐武江故意不教他，这些年徐怀自己也当琢磨明白了啊，再说徐怀背后那人就不指点？
"我以前确实是比较笨拙，但人总有开窍的时候。"徐怀也不想误导卢雄太多，略为含糊的解释道。
"哈，有些人却是少时早慧，大时了了，"卢雄听过不少大器晚成的故事，开口说道，"我筋骨已有些老了，也只能将伏蟒拳使到这一步，但伏蟒拳在军中真正的强者手里，还要更强一线。理所当然，我并不是要你看这一势拳肘间的变化，而是要你看我的后背，特别是脊椎骨这条中线，与你练打这一势拳路时有甚么区别……"
卢雄虚步站住，保持鞭锤势翻肘前的预备姿势，让徐怀细看：
"……而年幼者习武，想要窥得这门桩功的堂奥是很难的。由浅入深的来说，我们要先想着头顶之上，有股劲力在提拉自己的头颅，以便背脊能自然挺立起来，而不是用腰胯的劲力强行将其挺直起来。之后还要想着似有一根巨大的蟒尾顶住自己的尾椎，也就能从底端将身体自然的撑直起来。通过两端的‘提’与‘撑’，使脊椎骨直耸，这样才能达到似曲非曲、似直非直的效果。虽然还要众多的技巧配合，如起伏劲的修练等，但从这一根本将伏蟒桩功练到一定层次，全身的气力是否需要暴涌、爆发的程度，都能更精准的进行控制，这就是藏敛。鞭锤势等诸多拳法的变化，也就能水到渠成掌握了！"
卢雄在伏蟒拳上浸淫多年，甚至在此拳法的初创者之上，有他自己更深的感悟。
听他基础桩势讲解非常的通透，都不需要说第二遍，徐怀就一切明白，眼前跟打开一道门户似的，窥见里面闪烁的光芒。
他心里也清楚，以往十七叔徐武江并非有意不跟他说这些；他神智没有恢复，谁没事跟他讲这些？
理所当然，徐怀以为十七叔徐武江他们对伏蟒拳的讲解，达不到卢雄这等深度。
好在他这个人以往笨拙是笨掘了，性格却是坚韧异常，或者说无比傻倔。
年幼时并不能掌握伏蟒桩势的要领，只清楚学其形，用腰胯部的筋肉将背脊绷直。
寻常人这么练是很难坚持多久的，身体也会有损伤。
徐怀纵然走偏了，但他天生骨壮筋长，每日坚持时间甚至比徐心庵他们更长，十年如一日坚持下来，他练就铁铸一般的筋肉，骨骼也异常坚实。
不过，倘若始终如此下去，他这辈子除了会永远停留在打熬筋骨的层次不说，更可能到三四十岁时，身体就会缘于过度损耗而迅速垮下来。
现在既然有卢雄这位名师在，徐怀断然不会轻易错过机会。
大概是前段时间脑海突然闪现那段文字记忆的意义所在，或者说是他应得的奖励？
徐怀是不清楚接下来他要怎的做，不想继续被别人当憨货，也不清楚转身离去淮源镇能不会闯出一番天地，但不管怎么说，当世能有强横一时的身手，无疑能多些筹码跟选择。
寂静中，时间仿佛凝固了。
伏蟒桩势的基本动作，徐怀再熟悉但是，但要想象头顶之上有股劲力在提拉自己的头颅？
徐怀两腿稍稍分开虚立，视野往远方看去。
河东街市还有灯火，纵然昏晦，却还是隐约分出地平线，徐怀也没有去想象甚么山中巨蟒，就回想卢雄使枪时那种高远姿态，将自己的视野尽可能朝远方昏晦的地平线看去。
自然而然的就有一种凌不过上的感觉。
"你悟性真高，我只是一说，你便有些掌握窍门了！"看到这一幕，卢雄都禁不住赞叹起来，说道，"你现在背脊两侧的筋肉，是不是感觉比平时放松一点了？"
"的确如此，但似乎还有不够，蟒尾撑地又是什么感觉？"徐怀也颇为自得，又问。
毕竟最基础的伏蟒桩势有两处要点，此时还远不够好。
"王孝成在军中，总结诸多军阵刀枪战法，先创伏蟒刀、伏蟒枪，融合诸家练法所长之后，才从刀枪套路创出这一路拳法，我有幸听他说过此拳精义，练桩功时讲究一个‘背椎如蟒身交泰’，你第一步做对了，交泰处应该落在这儿！"卢雄伸手在徐怀腰椎处摸索了几下。
徐怀感觉却有一股奇妙的力道传来，他的脊椎不由自主的随着卢雄的手掌变化，作极细微的调整。
卢雄手掌最后落处，竟然一切跟他身体的重心吻合。
重心？
好奇怪的字眼，但在伏蟒拳里，这一处叫"身交泰"。
也许此时就处于"身交泰"的状况之中，徐怀这一刻再去想象尾椎骨有蟒尾延伸出去支撑地面，完全没有难度。
说起来很微妙，卢雄将手掌收回去后，他的背脊也下意识的往前微微拱出，似能感受到每一块脊椎骨似曲非曲、似直非直环环相扣起来；不再像以往像一支铁矛似的绷直在那里，感受不到一点曲度变化。
这就是"身椎为根"啊！
无论是想象头顶有劲力虚提头颅、尾椎骨有巨尾延伸撑地，还是想象伏蟒从草丛中狰狞昂首，实际就是要让身体的重心保证落在似曲非曲、似直似直的背脊上，然而将这一根本融入伏蟒拳及刀枪的所有变化之中，是这一整套军阵技击之法的基地。
原来真就是差这一层窗户纸没捅破啊。
然而卢雄心里更是震惊：除开远比常人高出一大截的筋骨底子，如此复杂的道理说一遍就能通晓，在徐武江等人眼里，徐怀竟是憨货？
难得有机会，不少土兵都直接告假回家，徐武江也被人请去河东街市喝酒——这种应酬场合，徐武江却是更喜欢将识事机敏的徐心庵带在身边，徐怀偶尔才有机会跟着去打牙祭。
别的都头、节级，这时候也去喝酒，或直接奔街市几家妓馆而去；那些没有告假的兵卒入夜后也是在营房里掷头钱财，个个跟放大假似的——军寨之中却没有什么人走动，颇为的清寂。
这种沉默让人感到有些不自在。
程益嗜酒，白天将酒装茶壶里饮着，入夜更难有清醒的时候，徐怀走到驿所，仅有一名叫老奎、厢兵出身的年老驿卒坐在前院昏昏欲睡。
老奎注意到徐怀进来，也只骂了一句"这时候乱跑来什么，要是敢乱看人家小姐，戳瞎你狗眼珠子"，却没有拦徐怀去后面找王禀。
卢雄在跨院前等着，看徐怀过来，开口说道："相公一路辛苦，今日好不容易早睡，我们去别处说话。"
"东面水塘边有片柳树林，颇为清静。"徐怀说道。
卢雄心里有很多疑问，但他认为徐怀这时不会说太多的实情，也就没有太多的废话，直接开口说道："我从你身形走姿能注意到的东西有限——你当也学过伏蟒拳，你先将鞭锤势的那几段变化使给我看……"
走到水塘后柳林里，徐怀将灯笼挂在柳树杈上，照亮一小片地方。
曹沫自然有学过伏蟒拳，鞭锤势有三段变化，起势类似翻臂拳，右臂借翻肘如巨蟒摆尾般往侧后横扫出去，如长枪、钢鞭抽打，势大力沉，也是从枪路变化而来。
这也是一整套伏蟒拳里，比较难的一部分，在临敌时也很少会用到。
徐怀气力极大，在相对开阔的空间，将全身气力使出来，摆拳横扫侧击，能将碗口粗的杂树打断。
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这是徐心庵他们都远远不及的。
基本的要领，徐怀都有学过，但这三段变化要在极小的腾挪空间及瞬息间连贯完成，这需要对全身的筋肉有极其精准严格的控制，才能做到。
但是，鞭锤势有三段变化，除了起势外，第二段变化是沉肘横击，从伏蟒枪横打及刀势横斩等变化而来，第三段变化是撩拳窜杀，对应伏蟒刀、伏蟒枪的撩刺等变化。
徐怀最大的弊端就是不知留有余力，也就是所谓的不知藏敛。
他起势肘臂如鞭如枪，出手极其凶猛，但力道用尽，后续需要一名明显的缓冲，才能做出第二段、第三段的变化，但已没有多少气势可言了。
谁也没有料到会是这样的结果。
而这明显连贯不起来的间断，就会为对手趁势反击。
徐心庵以往看他不起，却不是纯粹的自傲，实是徐怀还没有窥得武学的堂奥。
以往在捉对厮打时，徐心庵身手灵活，只要避开他势大力沉的起势肘臂横扫，接下来就能在电光火石之间，以更快、更准的拳势变化令他手忙脚乱不能应对，很容易就将他打败掉。
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"我清楚你哪里出问题了，你基础桩功走偏了，"卢雄说道，"你看我给演练这一势前二段的变化！"
从翻肘侧击接沉肘撞击，变化并不复杂，但见卢雄第一势力道已是强横，随即却暴涌出更强横的劲力，身体侧倾前去，带动肘部如重锤轰出，势大力沉，竟然带出破空鸣响。
谁也没有料到会是这样的结果。
除了两势变化之间没有一丝迟滞，在第二势沉肘撞击之后，卢雄的身体给人更强烈的鼓涨之感，说明他将真正的杀伤力藏在第三势变化中没有使出来，更为难得的是卢雄并没有使出第三势变化，就直接收住身势，说不出的游刃有余。
周围的一切都变得安静下来。
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比十七叔徐武江真正要强出一截，十七叔徐武江是能使出第三势变化，但绝没有这么强的杀伤力，而不要说藏有余势时说收就收了。
难以想象卢雄对自身筋肉控制到何等程度，才能做如此的收入自如。
徐怀今日蹲守崖头，还自信那三名刺客不可能强攻上来，现在看来，只要主三人有合斗卢雄的自信跟实力，他此日真是托大了。
刺客应该是看不透他的虚实，才没有出手吧？
"……"
卢雄见徐怀竟然直接看懂鞭锤势变化的微妙，不需要他细细讲解，心里更是惊讶，如此聪颖之人，怎的会走偏了？
气氛瞬间变得紧张起来。
他心里想，就算徐武江故意不教他，这些年徐怀自己也当琢磨明白了啊，再说徐怀背后那人就不指点？
"我以前确实是比较笨拙，但人总有开窍的时候。"徐怀也不想误导卢雄太多，略为含糊的解释道。
"哈，有些人却是少时早慧，大时了了，"卢雄听过不少大器晚成的故事，开口说道，"我筋骨已有些老了，也只能将伏蟒拳使到这一步，但伏蟒拳在军中真正的强者手里，还要更强一线。理所当然，我并不是要你看这一势拳肘间的变化，而是要你看我的后背，特别是脊椎骨这条中线，与你练打这一势拳路时有甚么区别……"
卢雄虚步站住，保持鞭锤势翻肘前的预备姿势，让徐怀细看：
"伏蟒拳是以脊椎骨为根，就像巨蟒昂首时的蛇脊一般——你出拳时脊椎骨过于僵硬，想要清楚藏敛，你仔细想想山中蛇蟒在草丛中将立未立时是甚么样子，是不是有一种似曲非曲、似直非直的感觉？于是，伏蟒拳也好，伏蟒刀、伏蟒枪也好，基础功就在这似曲非曲、似直非直、身椎为根的桩功之上。别家拳架也都有说大椎是身体大龙，道理其实都是相通的。身如龙、枪如蟒，其实身也要如蟒，只过说蟒不大好听，才将身体比作龙蛟——龙蛟龙蟒，其实有甚么区别呢？你只要把这种感觉掌握到，也就踏入藏敛的门径，接下来就是将这一根本融入所有的拳势刀枪变化之中，就算是登堂入室了！"
"……而年幼者习武，想要窥得这门桩功的堂奥是很难的。由浅入深的来说，我们要先想着头顶之上，有股劲力在提拉自己的头颅，以便背脊能自然挺立起来，而不是用腰胯的劲力强行将其挺直起来。之后还要想着似有一根巨大的蟒尾顶住自己的尾椎，也就能从底端将身体自然的撑直起来。通过两端的‘提’与‘撑’，使脊椎骨直耸，这样才能达到似曲非曲、似直非直的效果。虽然还要众多的技巧配合，如起伏劲的修练等，但从这一根本将伏蟒桩功练到一定层次，全身的气力是否需要暴涌、爆发的程度，都能更精准的进行控制，这就是藏敛。鞭锤势等诸多拳法的变化，也就能水到渠成掌握了！"
卢雄在伏蟒拳上浸淫多年，甚至在此拳法的初创者之上，有他自己更深的感悟。
听他基础桩势讲解非常的通透，都不需要说第二遍，徐怀就一切明白，眼前跟打开一道门户似的，窥见里面闪烁的光芒。
他心里也清楚，以往十七叔徐武江并非有意不跟他说这些；他神智没有恢复，谁没事跟他讲这些？
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理所当然，徐怀以为十七叔徐武江他们对伏蟒拳的讲解，达不到卢雄这等深度。
好在他这个人以往笨拙是笨掘了，性格却是坚韧异常，或者说无比傻倔。
年幼时并不能掌握伏蟒桩势的要领，只清楚学其形，用腰胯部的筋肉将背脊绷直。
寻常人这么练是很难坚持多久的，身体也会有损伤。
徐怀纵然走偏了，但他天生骨壮筋长，每日坚持时间甚至比徐心庵他们更长，十年如一日坚持下来，他练就铁铸一般的筋肉，骨骼也异常坚实。
不过，倘若始终如此下去，他这辈子除了会永远停留在打熬筋骨的层次不说，更可能到三四十岁时，身体就会缘于过度损耗而迅速垮下来。
现在既然有卢雄这位名师在，徐怀断然不会轻易错过机会。
大概是前段时间脑海突然闪现那段文字记忆的意义所在，或者说是他应得的奖励？
徐怀是不清楚接下来他要怎的做，不想继续被别人当憨货，也不清楚转身离去淮源镇能不会闯出一番天地，但不管怎么说，当世能有强横一时的身手，无疑能多些筹码跟选择。
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伏蟒桩势的基本动作，徐怀再熟悉但是，但要想象头顶之上有股劲力在提拉自己的头颅？
徐怀两腿稍稍分开虚立，视野往远方看去。
河东街市还有灯火，纵然昏晦，却还是隐约分出地平线，徐怀也没有去想象甚么山中巨蟒，就回想卢雄使枪时那种高远姿态，将自己的视野尽可能朝远方昏晦的地平线看去。
自然而然的就有一种凌不过上的感觉。
"你悟性真高，我只是一说，你便有些掌握窍门了！"看到这一幕，卢雄都禁不住赞叹起来，说道，"你现在背脊两侧的筋肉，是不是感觉比平时放松一点了？"
"的确如此，但似乎还有不够，蟒尾撑地又是什么感觉？"徐怀也颇为自得，又问。
毕竟最基础的伏蟒桩势有两处要点，此时还远不够好。
"王孝成在军中，总结诸多军阵刀枪战法，先创伏蟒刀、伏蟒枪，融合诸家练法所长之后，才从刀枪套路创出这一路拳法，我有幸听他说过此拳精义，练桩功时讲究一个‘背椎如蟒身交泰’，你第一步做对了，交泰处应该落在这儿！"卢雄伸手在徐怀腰椎处摸索了几下。
徐怀感觉却有一股奇妙的力道传来，他的脊椎不由自主的随着卢雄的手掌变化，作极细微的调整。
卢雄手掌最后落处，竟然一切跟他身体的重心吻合。
重心？
好奇怪的字眼，但在伏蟒拳里，这一处叫"身交泰"。
也许此时就处于"身交泰"的状况之中，徐怀这一刻再去想象尾椎骨有蟒尾延伸出去支撑地面，完全没有难度。
接下来更精彩
说起来很微妙，卢雄将手掌收回去后，他的背脊也下意识的往前微微拱出，似能感受到每一块脊椎骨似曲非曲、似直非直环环相扣起来；不再像以往像一支铁矛似的绷直在那里，感受不到一点曲度变化。
这就是"身椎为根"啊！
无论是想象头顶有劲力虚提头颅、尾椎骨有巨尾延伸撑地，还是想象伏蟒从草丛中狰狞昂首，实际就是要让身体的重心保证落在似曲非曲、似直似直的背脊上，然而将这一根本融入伏蟒拳及刀枪的所有变化之中，是这一整套军阵技击之法的基地。
原来真就是差这一层窗户纸没捅破啊。
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